utworzone przez Szymon Odyjas | wrz 5, 2017 | Siej Ferment
Sok z kapusty jest bardzo zdrowym napojem i warto w „sezonie kapuścianym” wzbogacić swoją dietę takim sokiem. Sok z kapusty można pić na surowo lub ukiszony. Ja osobiście wolę ten ukiszony. Sok z kiszonej kapusty zawiera wiele witamin, między innymi: K, E,...
utworzone przez Szymon Odyjas | sty 27, 2017 | Naturalnie Naturalni, Siej Ferment, Zdrowe Przepisy
Rejuvelac to napój pełen probiotycznych bakterii ze sfermentowanych kiełków. Jest to jeden z wielu sposobów na odnowę i wzbogacenie swojej flory bakteryjnej jelit. Najczęściej rejuvelac przygotowuje się z ziaren pszenicy, jęczmieniu i żyta. Ale można także użyć komosy...
Komentarze