Myjemy zęby :)

Myjemy zęby :)

Minęło już tyle czasu odkąd ostatni raz myliśmy zęby pastą i powiem szczerze, że już sporo metod przetestowałam 🙂  Szymon nadal używa sody do mycia zębów, a ja już zapomniałam o niej 🙂 Jak już pisałam we wpisie o paście do zębów mam bardzo wrażliwe zęby po aparacie...
7 korzyści ssania oleju (oil pulling)

7 korzyści ssania oleju (oil pulling)

Ssanie oleju to technika znana od ponad 3000 lat i pochodzi z antycznej medycyny ajurewdyjskiej. Polega to na wzięciu do ust łyżeczki zimnotłoczonego oleju i “przeciąganiu” go (od ang. pulling) lub ssaniu miedzy zębami. Najlepszy do tego jest olej...