Bieganie NIE jest dla każdego

Bieganie NIE jest dla każdego

Łatwo zaobserwować, że panuje coraz większa moda na bieganie i aktywny tryb życia, to świetnie. Bieganie wydaje się czynnością naturalną dla człowieka i każdy może biegać. Ja jednak uważam, że bieganie wcale nie jest dla każdego. Dlaczego tak uważam: Zacząć biegać...
Kombucha dla biegaczy i sportowców

Kombucha dla biegaczy i sportowców

Przeglądając portale i serwisy dla sportowców można zauważyć, że coraz więcej osób włącza picie kombuchy do swojego planu treningowego jako naturalny napój izotoniczny i suplement diety. Poniżej znajdziesz podstawie zalety stosowanie kombuchy przez sportowców oraz...