Wczoraj zrobiłam na śniadanko orkiszowe pancakes 🙂 Przepis oczywiście zmodyfikowałam sama o produkty dostępne w naszej kuchni. Jako, że nie chcieliśmy jeść na słodko, zrobiłam wersję nieco pikantną 🙂

SKŁADNIKI

• 1 1/2 szklanki mąki orkiszowej
• 1 szklanka jogurtu L+
• 1/3 szklanki wody
• 2 małe jajka od szczęśliwych kurek 🙂
• czubata łyżeczka sody oczyszczonej
• 1/4 szklanki rozpuszczonego oleju kokosowego
• łyżeczka kurkumy
• pół łyżeczki soli
• tymianek, garam masala (lub na ostrość trochę chilli)

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą za pomocą miksera, aż do ładnego połączenia się 🙂 i pieczemy na patelni do naleśników bez użycia tłuszczu. Z każdej strony przez około 2 minuty.

I gotowe 🙂 Idealne na śniadanko zamiast chleba 🙂

Podobne artykuły:

Pasztet warzywny z soczewicy i bobu Orkiszowa drożdżówka z rodzynkami i daktylami Czekoladowe ciasto z cukinii Naleśniki gryczano – jaglane

Mamy dla Ciebie kilka ebooków do pobrania za darmo. Podaj swój email i imię aby pobrać.

Będziemy także informowali Ciebie o tym co aktualnie warto zbierać szuszyć itp.

Możesz się także spodziewać maila o naszych płatnych kursach i warsztatach :)

przykładowy opis

Adres e-mail

Imię

Zapisz mnie również na poniższe listy:

Aby potwierdzić subskrypcję sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (lub katalog spamu) i kliknij link aktywujący, który właśnie Tobie wysłaliśmy.

*My też nie znosimy spamu i szanujemy Twoją prywatność.