Od kilku lat można obserwować rosnące zainteresowanie dietą ketogeniczną i próby wyjaśniania, czym jest ketoza i jakie korzyści powoduje w naszym organizmie. Zanim trafiłem na tę książkę, to o ketozie wiedziałem już sporo. Ale to właśnie dzięki książce Dawida Dobropolskiego dowiedziałem się wielu szczegółów, o których wcześniej nie mogłem znaleźć informacji. Po przeczytaniu książki, poukładałem sobie całą dotychczasową wiedzę na ten temat i naprawdę zrozumiałem, czym jest ketoza. Książka ta to jest jedyne znane mi, tak kompletne źródło informacji na ten temat w języku polskim. Mimo, iż nie brakuje w niej specjalistycznych terminów i opisów złożonych procesów, to napisana jest bardzo przystępnym językiem, zrozumiałym nie tylko dla naukowców i lekarzy.

Książkę znajdziesz tu: https://dobropolski.com/ketoza