utworzone przez Szymon Odyjas | cze 24, 2015 | Naturalnie Naturalni, Oczyszczanie Organizmu
Na początku nazwijmy sprawy po imieniu. Jeśli masz zwały tłuszczy, wielki zwisający brzuch, ważysz dwa razy tyle co inne osoby twojego wzrostu to jesteś GRUBASEM. Nazywanie tego nadwagą, otyłością, pełnymi kształtami, puszystością, itp. jest owijaniem w bawełnę tego,...
utworzone przez Szymon Odyjas | cze 6, 2015 | Oczyszczanie Organizmu
Ssanie oleju to technika znana od ponad 3000 lat i pochodzi z antycznej medycyny ajurewdyjskiej. Polega to na wzięciu do ust łyżeczki zimnotłoczonego oleju i „przeciąganiu” go (od ang. pulling) lub ssaniu miedzy zębami. Najlepszy do tego jest olej...
utworzone przez Szymon Odyjas | maj 8, 2015 | Oczyszczanie Organizmu
Twój organizm potrzebuje od czasu do czasu przerwy, tak jak ty potrzebujesz urlopu w pracy, zwłaszcza jak czuje się zmęczony, osłabiony lub zaniedbany. Detoksykacja jest naturalnym procesem zachodzącym w organizmie dzięki czemu może on pozbyć się zanieczyszczeń i...
utworzone przez Szymon Odyjas | maj 6, 2015 | Oczyszczanie Organizmu
Picie rano po przebudzeniu ciepłej wody z cytryną stanowi doskonałe rozpoczęcie dnia, ponieważ wspomaga układ pokarmowy i ułatwia proces oczyszczanie ze zbędnych produktów przemiany materii z organizmu. Zalety picia wody z cytryną: Cytryna jest bogatym źródłem...
utworzone przez Szymon Odyjas | kw. 24, 2015 | Oczyszczanie Organizmu, Poradnik hodowcy kombuczy
Kombucha smakuje od razu po zrobieniu a na gorące dni jeszcze lepsza jest z lodówki. Aby urozmaicić smak można także dodać do kombuchy świeżo wyciśniętego soku z cytryny lub klika plasterków imbiru (imbir najlepiej pozostawić w kombuczy na kilka godzin aby uwolnił...
utworzone przez Martyna Majewska | mar 26, 2015 | Naturalnie Naturalni, Oczyszczanie Organizmu, Zdrowe Przepisy
Przed nami chyba seria zielonych koktajli 🙂 Dziś kolejny o iście wiosennm kolorze koktajl: – kiwi – mały pomarańcz – pół banana – solidna garść szpinaku – pół małego selera – 2 łyżeczki nasion chia do uzyskania odpowiedniej...
utworzone przez Martyna Majewska | mar 14, 2015 | Naturalnie Naturalni, Oczyszczanie Organizmu, Zdrowe Przepisy
Szałwia hiszpańska, to malutkie ziarenka – bogate źródło witamin, minerałów, błonnika czy białka. Dodatkowo kryją w sobie potężną dawkę energii. Myślę, że warto nauczyć się je używać w kuchni, gdyż mogą nam przynieść same korzyści 🙂 Nasiona CHIA pochodzą z...
utworzone przez Szymon Odyjas | mar 2, 2015 | Oczyszczanie Organizmu, Siej Ferment
Jakiś czas temu znalazłem w internecie przepis na naturalny antybiotyk będący mieszanką kilku składników, które już same w sobie posiadają silne właściwości lecznicze. Zaciekawiło mnie to i postanowiliśmy zrobić taki eliksir i przetestować go na sobie. Już sam skład...
utworzone przez Martyna Majewska | lut 7, 2015 | Naturalnie Naturalni, Oczyszczanie Organizmu, Siej Ferment
O właściwościach octu jabłkowego słyszałam już bardzo dawno temu, ale chyba nie był to jeszcze mój czas na tego typu eksperymenty. Byłam za młoda i nie umiałam wykorzystywać w pełni wiedzy, którą miałam 🙂 Niby taki zwykły produkt, który mamy w kuchni (jak większość...
utworzone przez Szymon Odyjas | lut 6, 2015 | Oczyszczanie Organizmu, Poradnik hodowcy kombuczy
Czym dokładnie jest kombucha? Legendy mówią, że to eliksir długowieczności starożytnych spożywany przez tysiące lat przez ludzi na całym świecie. Technicznie rzecz ujmując, jest to fermentowany napój zdrowotny wyprodukowany z pożywki herbaty i cukru, do którego...
utworzone przez Martyna Majewska | lut 4, 2015 | Kosmetyki Naturalne, Naturalnie Naturalni, Oczyszczanie Organizmu
Wczoraj dodałam wpis o soli Epsom, więc postanowiłam iść za ciosem i zrobić sobie kąpiel detoksykującą z jej zastosowaniem i innych naszych naturalnych cudów 🙂 Kapiel taką najlepiej zrobić sobie wieczorem, tuż przed snem, ponieważ ze względu na jej detoksykujące...
utworzone przez Martyna Majewska | lut 3, 2015 | Naturalnie Naturalni, Oczyszczanie Organizmu
Solą epsom zainteresowaliśmy się już prawie rok temu po pierwszym seansie floatingu, czyli unoszenia się na wodzie 🙂 Jeżeli nie wiecie co to jest, bo może nie każdy o tym słyszał, to jak trochę o tym poszperacie, to dowiecie się, że jest to jeden z najbardziej...
utworzone przez Martyna Majewska | sty 27, 2015 | Naturalnie Naturalni, Oczyszczanie Organizmu, Siej Ferment, Zdrowe Przepisy
Od dłuższego już czasu nie spożywamy nabiału, wyjątek stanowi tylko Jogurt L+ i masło. Moja historia z jogurtem rozpoczęła się od znalezienia w internecie wywiadu z Panią dr Jadwigą Kempisty, o której pisałam wczesniej...
utworzone przez Szymon Odyjas | sty 23, 2015 | Oczyszczanie Organizmu, Poradnik hodowcy kombuczy
O kombuczy słyszałem już dawno. Ale dopiero kiedy kolega z pracy powiedział mi, że hoduje kombuczę i może mi dać „grzyba” i zaczyn, to zainteresowałem się tym bardziej. Dowiedziałem się więcej i zacząłem hodować własnego „grzybka”. Codziennie...
Komentarze