Od wielu lat kierujemy się zasadą, że na skórę możemy nakładać tylko to, co nadaje się do jedzenia. I tak będzie również z dzisiejszym wpisem.

Prosto ze studia Pytania na Śniadanie (link do nagrania >>>TUTAJ<<<), wróciłam do domu i piszę dla Was wpis o Dyniowym SPA, ponieważ odzew po moim wystąpieniu był bardzo duży 🙂 Bardzo się cieszę i dlatego zbieram do kupy to, co powiedziałam i już piszę, co można zrobić ze skarbu jesieni, jakim jest DYNIA <3

Dlaczego warto nakarmić dynią swoje ciało?

DYNIA

Po pierwsze dynia ma w sobie mnóstwo witamin np. A, B, C, E, PP oraz minerały m.in. wapń, potas, fosfor, magnez, żelazo, a także skwalen, który jest składnikiem płaszczu lipidowego skóry. Dynia wykazuje działanie przeciwzapalne, przywraca skórze odpowiedni stopień nawilżenia, wygładza, poprawia zdolności regeneracyjne skóry, reguluje wydzielanie sebum.

Dynia zawiera przeciwutleniacze i enzymy, które przyspieszają odnowę komórek, powoduje to, że cera staje się jaśniejsza, wygląda młodziej. Kąpiel z dodatkiem soku z dyni świetnie oczyszcza, wyciąga toksyny i regeneruje skórę.

Polecam również stosowanie oleju z pestek dyni bezpośrednio na skórę (mokrą!!!) Dzięki dużej zawartości witaminy E działa on przeciwzmarszczkowo, leczy podrażnienia, regeneruje skórę i odżywia ją.

Olej z pestek dyni jest polecany do cery trądzikowej ze skłonnościami do wyprysków. Olej zawiera potas, który wzmacnia działanie oczyszczające i tonizujące. Posiada również witaminę A, która korzystnie wpływa na regulację poziomu nawilżenia skóry i wydzielania sebum. Olej z pestek dyni oraz miąższ poprawia koloryt skóry, rozjaśnia ją i sprawia, ze wygląda świeżo. Niweluje również widoczność rozstępów.

Olej z pestek dyni można stosować również do wzmocnienia włosów, sprawia też, że włosy stają się bardziej lśniące. Wzmacnia cebulki i przeciwdziała wypadaniu włosów. Stosując olej z pestek dyni, jako odżywkę do paznokci, wzmocnimy je oraz zapobiegniemy ich rozwarstwianiu i łamaniu.

DYNIOWE SPA

Do domowego dyniowego SPA można wykorzystać surową pulpę z dyni, sok z dyni, pestki dyni i olej z dyni.

OKŁAD Z DYNI

Surowy miąższ dyni blendujemy i nakładamy na zmienione chorobowo miejsca. Okłady z dyni stosowane są na obrzęki, stany zapalne, owrzodzenia, choroby skórne. Poprawia kondycję skóry, przy regularnym stosowaniu zmniejsza widoczność rozstępów.

MASECZKA Z DYNI – oczyszczająca

  • 3 łyżeczki utartego lub zblendowanego miąższu z dyni
  • 1 płaska łyżeczka miodu
  • 1 płaska łyżeczka mleka roślinnego
  • cera sucha! pół łyżeczki oleju słonecznikowego/oleju ze słodkich migdałów lub oliwy z oliwek
  • cera tłusta! pół łyżeczki soku z cytryny

Mieszamy razem składniki, nakładamy na twarz na około 15 minut. Po tym czasie spłukujemy ciepłą wodą. Odżywiamy twarz ulubionym olejem (kilka kropli) lub naturalnym kremem. Można stosować 2 razy w tygodniu.

PEELING DYNIOWY

  • 4-5 łyżek stołowych zblendowanego miąższu z dyni
  • 5 łyżek stołowych cukru
  • opcjonalnie: łyżeczka oleju z pestek dyni (lub innego ulubionego oleju)

Mieszamy ze sobą składniki, nakładamy peeling stopniowo na wybrane partie ciała (najlepiej pod prysznicem, na mokre ciało) i masujemy skórę kolistymi ruchami. Opłukujemy ciało, a następnie nawilżamy ulubionym olejem lub naturalnym balsamem. Taki peeling ciała możemy wykonywać raz w tygodniu.

Peelingu można używać również do twarzy i ust, w tym przypadku na twarz zalecam wykonywać nie częściej niż co 10 dni.

MASECZKA PRZECIWTRĄDZIKOWA

  • 1/3 szklanki świeżo obranych pestek z dyni
  • opcjonalnie: kilka kropli oleju z pestek dyni (lub innego ulubionego oleju)

Pestki dyni zmiażdżyć na papkę, można w moździerzu lub spróbować zmielić w młynku. Jeżeli konsystencja nie jest satysfakcjonująca, można dodać kilka kropli oleju dla uzyskania lepszej konsystencji. Tak otrzymaną papkę nakładamy na twarz na około 15-20 minut. Spłukujemy ciepłą wodą, a następnie nawilżamy twarz ulubionym olejem lub kremem naturalnym.