Dla wielu ludzi oczyszczanie organizmu to; restrykcyjne diety, przyjmowanie suplementów, jedzenie lepszej jakości jedzenia, odstawienie używek… Mimo iż te wszystkie elementy mogą być częścią kuracji oczyszczającej, to same w sobie nie stanowią gwarancji bezpiecznego i skutecznego oczyszczenia organizmu. Czym więc tak naprawdę jest oczyszczanie organizmu? Oczyszczanie organizmu to doprowadzenie do sytuacji, w której do Twojego organizmu dostaje się  mniej substancji toksycznych i zanieczyszczeń, niż się z niego wydostaje.
Tak więc aby zadbać o prawidłowe i skuteczne oczyszczanie organizmu musisz pamiętać o dwóch zasadach:
– po pierwsze – ułatwić organizmowi pozbywanie się toksyn i zanieczyszczeń
– po drugie – ograniczyć ilość toksyn i zanieczyszczeń, które się do niego dostają
Jeśli zadbasz o te 2 elementy to organizm zacznie się samoistnie i naturalnie oczyszczać bez żadnych restrykcyjnych diet i kuracji.